考試是人生中必然經歷的過程,而上天卻在這個時機,冷不防地丟一個逆境到我們面前,使我們不得不面對。
陳文茜說過:「一輩子沒有遇見逆境的人,換一種說法,可能不是幸運;『所謂人生勝利組』的人,當他愈到生命盡頭,他會活得愈危險。一個人一生都是順境,他如何接受死亡?接受消逝?接受無我?多半他只能在晚年時,恐懼地活著。
因此,若你走得過,逆境便是你生命中的禮物。早一點體悟逆境哲學的人,把一切看在眼裡,藏在心裡。走過逆境的人啊,心已是夏天。比春天、秋天、冬天更內斂,更深刻,更洗練,更心存感激。即使孤獨,也不為寂涼所困。樂於讓陽光曝曬,滿足於炎熱的炙烤,學會了看這個世界,一天一天變美。」
因此,落榜並不是壞事,反而是上天給你的禮物。上天就是知道你能夠跨越,才給了你面對逆境的機會,使你淬煉出更有深度的自己。生命永遠不會被侷限,無論你經歷到了什麼,都可以決定要如何體驗他。
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接受自己現在的狀態
在得知自己落榜後,必然會感到失落。不過,不必急著消除內心不舒服的感覺,只要接受自己的狀態就好了。
當你越想消除心中的不適感,你就會將注意力放在上面,然後你就會感到更不舒服。你越關注什麼,宇宙就會給你更多。
我們只需要知道,自己現在是這個狀態。觀察那些情緒飄進你的心理,然後又飄走。這就是靜心,也稱作冥想。
閉上眼睛,想像自己是第三者那般地觀察自己的內在。你觀察到一些情緒飄到了你的心中,它們在你的心中掀起陣陣波瀾。雖然你感到不適,然而你只是觀察著,並沒有打算要思考或是抓住它們。過了不久,那些情緒又飄走了,而你內心又恢復了一片平靜。
痛苦都是源自於思考,以及未察覺。所以停止思考,開始觀察。
就算無法釋懷也無妨,當你真正想要面對課題時,解脫遲早有一天會找到你。
幸福並不發生於上榜後
可預測的未來都是由未經察覺的當下堆積而成。因此,對於真正活在當下的人而言,是沒有未來可言的。如果你想要幸福,你此時此刻便能使自己幸福,無須等到上榜後。
我在準備會考時,總會想:雖然現在很痛苦,但只要等考上喜歡的學校後再快樂就好了。這種思考方式沒有對錯,只是它缺乏了力量。
後來我沒有考上自己想要的學校,我無法快樂,因為我曾經告訴自己快樂只發生在上榜後。
但其實內在不受限於外在,不一定要有什麼外在的理由你才能快樂。只要你想變得幸福快樂,你此時此刻就能選擇讓自己幸福快樂。
察覺愛在你的心中萌芽,內心被感激填滿。你感受到生命的悸動,然後陽光灑進了你內心的每一個角落。真正的喜悅與幸福是你能選擇的事,並不會隨著外在而起起伏伏。
每一個安排,都是最好的禮物
相信每個人生命中都會有這樣的時刻,在當時你可能很賭爛事情的結果,但過了一段時間再回首觀望,就會發現這個結果其實帶給你許多意想不到的禮物。
我也曾經很努力地準備會考,但最後也落榜了。現在回首,我非常感激這個經歷。
落榜教會我面對逆境的智慧,懂得如何感謝失敗;我也誠實面對自己,其實我不是真正非常渴望考上那間學校,只不過是照著社會的期望走罷了;而升上高中後,我的人生目標也有所改變,才意識到而當時想要的學校也一點都不適合我。
我很慶幸我落榜了,我相信著一切都是最好的安排。
落榜其實是一場天大的祝褔
要有陰影才能有光;要有悲傷才能體會快樂之美好;而你也要落魄過,方能體會成功為何物。
經歷過世間所有的醜惡與背叛,在屢屢挫敗後卻更加相信世間的善良與光;在撐過閃電和風雨後,小樹苗反而更加地茁壯。
落榜其實是一場天大的祝褔,它帶給你成長、教會你如何與失敗共舞。你所有的逆境都會成為你人生中最大的資產,你也會了解每一個大師都曾是個大失敗。
所以,恭喜你落榜了。因為逆境將為你創造出無限可能、帶給你無窮地成長。
逆境/教育推薦書單
相信這些書能幫助你了解逆境的價值、如何面對逆境,以及帶來對於教育的新觀點。
- 給逆境中的你:「我們一生不過是清醒地穿過夢境,每個人只不過是歲月的一個幽靈。如果我們順利地度過逆境,我們可以把幽靈變得更具象、更堅實:它是「虛空」狀態的盔甲,妳走得過,逆境便是妳生命中的禮物。」
- 停下來,才能看見:「年輕人,不要為了一時的落後而自卑難過。生活不是與別人一決高下,而是與自己的馬拉松。與其一心想壓到別人,不如在同樣的時間裡,找到自己獨有的魅力與熱情。」
- 危險心靈:「有沒有人想過,有沒有可能監獄禁錮的只是無形的思想?能夠酷刑迫害的也不只是看得見的刑具?小學六年,國中三年,高中三年,如果一間間應該傳出學生嘻笑聲的教室,聽不到嘻笑的聲音;應該充滿健康活蹦身軀的操場,看不到活蹦亂跳的身影,那麼它跟長達十二年的監獄有什麼差別?」